Playa, sol, cloro en la piscina, noches de fiesta…inevitables y apetecibles. Las gotas humectantes pueden contrarrestar los efectos de sequedad en nuestros ojos…¡Ya estamos en verano!. En estas fechas hay que extremar los cuidados y existen alternativas para refrescar y calmar de forma natural tus ojos secos aliviando los síntomas de ojos irritados, cansados o secos.
Gotas humectantes con ácido hialurónico
Las lágrimas son necesarias para lubricar los ojos y para la eliminación de partículas y cuerpos extraños. Una película lagrimal sana en el ojo es necesaria para una buena visión. Si habitualmente tienes el ojo seco, con síntomas como visión borrosa, ardor, picazón o sensibilidad a la luz ya conoces las gotas humectantes para aliviarlos. Opticalling, expertos en cosmética y salud ocular, nos recomiendan una novedad para gotas humectantes y las ventajas de su uso son:
- Tienen gran poder de hidratación.
- Estabilizan la lágrima.
- Tienen propiedades regeneradoras y viscoelásticas.
- Son biocompatibles.
- Con alta tolerancia.
Puedes encontrar una gran variedad de productos oftálmicos para contrarrestar la sequedad ocular, presentados en cómodas monodosis o en spray (muy fáciles de llevar en el neceser ahora que salimos de vacaciones), y compatibles con todo tipo de lentes de contacto. También podrás elegir entre marcas reconocidas y acreditadas en el mercado para solucionar este problema tan habitual.
Además de utilizar las soluciones humectantes, te ofrecemos unos consejillos muy prácticos:
- Parpadear regularmente al leer o mirar fijamente una pantalla de ordenador durante largos períodos de tiempo.
- Utilizar gafas de sol cuando estemos al aire libre, si es posible con una montura curvada y de varillas anchas para reducir la exposición a los vientos secos y sol.
- Usar suplementos nutricionales que contengan ácidos grasos.
- Evitar la deshidratación en general bebiendo mucha agua (8 a 10 vasos) cada día.
La mayoría de las personas con el síndrome del ojo seco presentan sólo molestias, pero no pérdida de la visión. Sin embargo, os recomendamos que contactéis con un profesional médico siempre que:
- Tengáis dolor, inflamación o resecamiento.
- Tus ojos presenten descamación, secreción o una llaga en el ojo o párpado.
- Hayas tenido una lesión reciente en el ojo.
¡Disfruta este verano cuidando tus ojos!
